Karate-Do Kyohan: The Master Text

Karate-Do Kyohan – Mesterens komplette vejledning

Karate-Do Kyohan er den ultimative lærebog i karate, skabt af ingen ringere end Gichin Funakoshi – manden der bragte karate fra Okinawa til hele verden. Bogen præsenterer 19 nøje udvalgte kataer (bevægelsesserier), som mester Funakoshi selv valgte til at give en komplet og afbalanceret træning i Karate-do – vejen til selvovervindelse gennem kampkunst.

Med over 250 sider og detaljerede illustrationer dækker bogen ikke kun hver eneste bevægelse i kataerne, men også grundlæggende teknikker og praktiske anvendelser: hvordan man former en korrekt knytnæve og åben hånd, grundtræning i parader, slag og spark, de syv klassiske stande samt kamptræning (kumite).

Bogen indeholder både kataer, som Funakoshi selv udviklede, og klassiske begyndere- og avancerede kataer fra de to hovedskoler i karate: Shorei, kendt for styrke og kraft – og Shorin, berømt for ynde og lynhurtighed.

Denne udgave blev revideret af forfatteren op til hans død i 1957 og udgives her for første gang i oversat form. Gennem både tekniske instruktioner og åndelige refleksioner guider mesteren læseren hele vejen – fra teknik til indsigt.

Karate-Do Kyohan er ikke bare en bog – det er en rejse. En rejse gennem karateens historie, filosofi og praksis. Den kræver intet udstyr, kan udføres hvor som helst og af enhver – uanset alder eller køn – og den fremmer ikke blot fysisk styrke og smidighed, men også mod, høflighed, ære, ydmyghed og selvkontrol.

Hvis du vil forstå karate i sin mest autentiske, dybdegående form – fra krop til sind – er Karate-Do Kyohan din uundværlige ledsager.

Sprog: Engesk