Best Karate Bog Volume 2 FUNDAMENTALS af M. Nakayama
Masser af essentielle informationer samlet i en bog. Bind 2 dækker Karatens fundamentale oplysninger. Stort set alt hvad du behøver at vide om krop og Karatedo forklares. Med en lang række sort-hvide billeder. Holdning, dynamik, koordination, balance og timing. Omfatter centrale pointer, information om skelet og muskulatur. Den anden bog i den bedste Karate-serien. Denne bog er en forkortet udgave af Nakayamas bog: Dynamic Karate""